Μια ενδιαφέρουσα υπόθεση σε σχέση με τη χρήση μάσκας ανέλυσαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια σε δημοσίευσή τους στο New England Journal of Medicine. Η μάσκα, ισχυρίζονται, τόσο η ιατρική όσο και η υφασμάτινη που...
Η νηστεία, δηλαδή η μείωση ή η αποχή από την κατανάλωση τροφής για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι μια πρακτική που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για διάφορους θρησκευτικούς και υγειονομικούς σκοπούς. Αν και η νηστεία έχει...
«Όποιος θέλει να αυτοκτονήσει και να το προτείνει σε άλλους για να μην χρησιμοποιεί μάσκα ας το κάνει. Δυστυχώς υπάρχουν ψεκασμένοι» ανέφερε χαρακτηριστικά ο παθολόγος – λοιμωξιολόγος, Μάριος Λαζανάς. «Όταν θα βγει το εμβόλιο να...
Είναι σημαντικό να διατηρείτε σε φυσική θέση την σπονδυλική στήλη, όταν ξαπλώνετε. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε εφόσον το κεφάλι, οι ώμοι και οι γοφοί σας είναι ευθυγραμμισμένοι και ταυτόχρονα υποστηρίζεται σωστά η πλάτη σας....
Η πανδημία του νέου κορωνοϊού έχει προκαλέσει μία άνευ προηγουμένου κρίση ύπνου σε όλο τον κόσμο. Κίνδυνος να αυξηθούν οι πάσχοντες από χρόνια αϋπνία. Αυξάνονται ραγδαία οι συνταγές για υπνωτικά φάρμακα.Σαν να μην μας έφταναν...
Το χρόνιο στρες έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία (ημικρανίες, κατάθλιψη και καρδιοπάθειες, μεταξύ άλλων), αλλά οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν καν πόσο αγχωμένοι είναι. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις ενδείξεις ότι το σώμα σας είναι στρεσαρισμένο. Μύτη Ένδειξη στρες:...
Ο κορωνοϊός Covid-19 έχει μεγάλη ετερογένεια στις εκδηλώσεις του ανά ηλικία αλλά και ανά χώρα. Τι αποκαλύπτει για τα παιδιά μελέτη στη Βρετανία. Ο κορωνοϊός Covid-19 δεν εκδηλώνεται στα παιδιά με την ίδια αλληλουχία συμπτωμάτων που...
Ο νέος κορωνοϊός δεν προκαλεί μόνο εικόνα κρυοπαγήματος στα δάχτυλα των ποδιών, γνωστά «COVID toe», αλλά υπάρχουν πολλές αναφορές απ’ όλον τον κόσμο ότι ευθύνεται για ποικίλες δερματικές εκδηλώσεις. Αυτές άλλοτε εμφανίζονται ως μικροσκοπικά κόκκινα σημάδια...
Ιδιαίτερα ενοχλητικά είναι τα δερματικά προβλήματα που προκύπτουν εξαιτίας της πολύωρης χρήσης του εξοπλισμού ατομικής προστασίας (μάσκες, γάντια) για την αποφυγή της μόλυνσης από τον κορωνοϊό.Ενώ τα γάντια και οι μάσκες είναι απαραίτητα για την...
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε τις ιώσεις είναι να βάλουμε στην καθημερινότητά μας τροφές, που ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Αλλά και υπερτροφές σαν τη σπιρουλίνα. Τι ακριβώς είναι;Πρόκειται για...